Mit Pflanzenkraft durch die Erkältungszeit

Irgendwann geht auch der schönste Sommer zu Ende, und der Herbst mit seinen kühleren Temperaturen fordert unser Immunsystem aufs Neue. Husten, Schnupfen und Heiserkeit machen uns Jahr für Jahr im Herbst das Leben schwer.

Multivitaminpräparate stellen mit ihren enthaltenen Mikronährstoffen die ordnungsgemäße Funktion der körperlichen Abwehr sicher. Achten Sie hier auf eine ausreichende Dosierung der Vitamine C und D, sowie der Spurenelemente Zink und Selen. Häufig ist in diesen Kombinationen auch der pflanzliche Cistrosenextrakt enthalten, er unterstützt mit seiner antiviralen Wirkung unsere Abwehrkräfte im Kampf gegen lästige Schnupfen- und Grippeviren. Eine hervorragende antivirale und antibakterielle Wirkung hat auch das ätherische Öl des Sternanis.  Der im Sternanis enthaltene Wirkstoff Shikimisäure dient sogar als Ausgangsstoff für die Produktion eines Grippemedikamentes.

Daneben haben sich immunstimulierende Arzneipflanzen wie Echinacea und die Kapland-Pelargonie seit Langem bewährt. Letztere kann als Saft sogar schon bei einjährigen Kindern eingesetzt werden. Die Extrakte dieser Pflanze fördert die Bildung und Aktivität von Fresszellen, welche wiederum Bakterien und Viren unschädlich machen. Auch bei hartnäckigem verschleimtem Husten zeigt der Pelargonienextrakt sehr gute Wirkung.

Die Kombination aus Kapuzinerkresse und Meerrettich wird traditionell seit langem bei Infekten der Harn- und Atemwege eingesetzt und ist ähnlich effektiv wie ein Antibiotikum. Die enthaltenen Senfölverbindungen wirken gegen Bakterien, Pilze und Viren. Entzündliche Prozesse und Krämpfe werde gelindert, und zusätzlich wird die Anheftung von Bakterien an die Blasenwand gehemmt.

Allerdings kann es bei der Einnahme von senfölhaltigen Präparaten gelegentlich zu Magen-Darm-Beschwerden kommen. Empfindliche Personen, Kleinkinder und Schwangere sollten diese Präparate daher nicht einnehmen.

Im Gegensatz zu den meisten Antibiotika haben Senföle aber keine schädigende Wirkung auf die Darmflora.

Bei der Wahl des richtigen pflanzlichen Arzneimittels für Ihre Bedürfnisse sind wir Ihnen in der Apotheke gerne jederzeit behilflich. In diesem Sinne: Kommen Sie gut und gestärkt durch die Ekältungszeit!