Rasche Hilfe bei Verdauungsbeschwerden

Die Weihnachtsfeiertage und der Jahreswechsel sind vorüber und ich hoffe, Sie sind gut und gesund ins neue Jahr gestartet.

Die vielen Feierlichkeiten und üppigen Familienessen sind nicht immer spurlos an uns vorübergegangen, Erkrankungen des Verdauungstraktes sind nun weitverbreitet.

Besonders häufig leiden Menschen durch die veränderten Essgewohnheiten zu den Feiertagen unter Sodbrennen. Große Portionen, üppiges Essen, reichlich Alkohol und Süßspeisen sind hier die Ursache für eine übermäßige Säureproduktion im Magen. Ist der untere Speiseröhrenmuskel geschwächt, können Speisebrei und Magensaft in die Speiseröhre zurückfließen. Dies verursacht saures Aufstoßen und brennende Schmerzen hinter dem Brustbein. Neben dem kurzfristigen! Einsatz von Protonenpumpenhemmern, dem sogenannten ,Magenschutz‘ sollte man hier vor allem auf den Schutz der Magenschleimhaut und die entzündungshemmende Wirkung von pflanzlichen Komplexpräparaten setzen. Diese sind gut verträglich auch für Schwangere und Stillende und zur Einnahme über einen längeren Zeitraum geeignet. 

Sehr häufig kommt es infolge von Ernährungsfehlern auch zu einer entzündlichen Veränderung der Magenschleimhaut, einer sogenannten Gastritis. Dadurch werden jene Schutzmechanismen beeinträchtigt, welche die Magenschleimhaut vor der schädigenden Magensäure bewahren. Eine akute Gastritis entsteht meist durch äußere Faktoren wie Alkoholmissbrauch, übermäßigen Stress oder die häufige Einnahme von Schmerzmitteln. Typische Beschwerden sind Druckgefühl und Schmerzen im Oberbauch, üblicherweise verstärken sich die Beschwerden nach dem Essen. Vor allem der Genuss von üppigen und fetten Speisen führt zu einem unangenehmen Völlegefühl. Hier kann man die Verdauung sehr gut mit bitterstoffhaltigen Pflanzen wie Wermut oder Enzian unterstützen, pflanzliche Enzyme können helfen, die Nahrung besser aufzuspalten.

Eine zentrale Funktion bei der Verdauung erfüllt zudem die Leber, sie produziert Gallenflüssigkeit und spielt eine entscheidende Rolle bei der Fettverdauung.  Die Leber ist unser wichtigstes Entgiftungsorgan und reinigt das Blut. Sie kann sich zwar sehr gut regenerieren, fette Kost, Übergewicht und Alkohol belasten die Leber allerdings sehr stark. Auch hier kann man die natürliche Entgiftungsfunktion mit pflanzlichen Wirkstoffen aus Mariendistel, Artischocke oder Löwenzahn gut unterstützen.

Wenn Ihnen also nach den Feiertagen etwas auf den Magen schlägt oder Sie von Verdauungsproblemen geplagt werden, kommen Sie zu uns in die Apotheke. Wir helfen gerne!